Det handler om at give dig en værktøjskasse til at gå til livet på en bevidst måde.  Så du kan læne dig ind i en dybere indsigt om dig selv og genvinde din balance hurtigere - selv når det bliver svært. 

​

Det lyder måske lidt "fluffy" at tale om en indre værktøjskasse og bevidsthed. Men tænk på at du har samlet sammen et helt liv af erfaringer og oplevelser. Størsteparten af det der er blevet til dit indre kompas er blevet til af ubevidste tankeprocesser med det formål at beskytte dig. Men ikke alt hvad du har samlet sammen giver kompasset en rigtig pejling. Så kan vi opleve at det er svært i parforholdet, med veninder, på jobbet, med ens børn eller os selv.